Überblick über das Facelift in Hamburg
Narkose:
Vollnarkose
OP-Dauer:
4–5,5 Stunden
Aufenthalt:
1–2 Nächte
stationär
Erholung:
2–3 Wochen
Haltbarkeit:
8–12 Jahre
Nachsorge:
kühlen & Oberkörper
hochlagern
Wann ist eine Gesichtsstraffung sinnvoll?
Die Entscheidung für ein Facelift ist individuell. Es gibt kein „richtiges“ Alter, sondern vielmehr bestimmte Zeichen der Hautalterung, bei denen ein operativer Eingriff die beste Lösung ist.
Das Lifting dient dazu, die Gesichtsalterung umzukehren, die sich in drei Symptomen äußert:
- Hautalterung, die zu einem Verlust der Hautspannung, Flecken und kleinen Falten führt
- die Mimikfalten (Stirnfalten, Zornesfalte und Lachfalten/Krähenfüße) sind stärker ausgeprägt, selbst wenn keine Bewegung oder keine Gestikulation vorhanden ist
- Absacken des Gewebes
Die meisten Patienten sind zwischen 45 und 65 Jahre alt. Doch auch jüngere oder ältere Menschen können von einem Facelift profitieren – entscheidend ist der individuelle Alterungsprozess, nicht das kalendarische Alter.
Wann reicht eine Faltenbehandlung – und wann ist ein Facelift notwendig?
Filler und Faltenunterspritzungen mit Hyaluronsäure können oberflächliche Falten glätten und Volumen aufbauen. Sie sind eine gute Lösung bei ersten, moderaten Alterserscheinungen.
Ab einem bestimmten Punkt jedoch stoßen Filler an ihre Grenzen. Wenn das Gewebe bereits deutlich abgesunken ist, kann eine Unterspritzung zwar Volumen hinzufügen – aber sie kann das Gewebe nicht anheben oder repositionieren. Das Ergebnis wirkt dann oft unnatürlich, überfüllt oder maskenhaft.
Ein Facelift hingegen hebt das Gewebe an, strafft die Haut und korrigiert strukturelle Veränderungen. Es ist eine dauerhafte Lösung, die acht bis zwölf Jahre hält – deutlich länger als Filler, die regelmäßig wiederholt werden müssen.
Im Beratungsgespräch bei Hanseatic Facelift wird gemeinsam mit Ihnen geprüft, welche Methode in Ihrem Fall sinnvoll ist. Dr. Grzybowski legt Wert auf eine ehrliche, transparente Beratung.
Dr. med. Stephan Grzybowski –
Spezialist für natürliche Gesichtsverjüngung
Die Kunst eines gelungenen Facelifts liegt nicht nur in der chirurgischen Technik, sondern im Verständnis für Proportionen, Gewebestrukturen und die individuelle Anatomie jedes Gesichts.
Dr. Stephan Grzybowski ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit über 20 Jahren Berufserfahrung. Seit Beginn seiner Laufbahn hat er sich auf die moderne ästhetische Gesichtschirurgie spezialisiert.
Sein Ziel: ehrliche Beratung, realistische Erwartungen und ein Ergebnis, das Ihre natürlichen Gesichtszüge unterstreicht. Sie sollen nach dem Eingriff einfach frischer und erholter wirken – ganz Sie selbst, nur vitaler.
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Unsere Facelift-Methoden – individuell abgestimmt
Mini-Facelift: Sanftes SMAS-Lifting bei ersten Alterserscheinungen
Das Mini-Facelift ist eine schonende Variante der Gesichtsstraffung. Es eignet sich für Patienten zwischen 40 und 55 Jahren, die erste Zeichen der Hautalterung korrigieren möchten – etwa leichte Hängebäckchen, eine beginnende Erschlaffung am Hals oder eine unschärfere Kieferlinie.
Beim Mini-Facelift wird die SMAS-Schicht (Superficial Musculo-Aponeurotic System) – eine feste Gewebeschicht aus Muskeln und Bindegewebe – gestrafft. Die Haut- und Muskelablösung ist deutlich geringer als bei umfangreicheren Verfahren, die OP-Dauer kürzer.
Das Ergebnis: eine sichtbare Verjüngung im Bereich des Kieferwinkels und des Halses, bei der der natürliche Ausdruck vollständig erhalten bleibt. Die Erholung verläuft schneller als bei umfangreicheren Eingriffen.
Deep-Plane Facelift mit PRESTO-Technik – Natürliche Verjüngung von Kiefer und Wange
Das Deep-Plane Facelift mit PRESTO-Technik ist die bevorzugte Methode von Dr. Grzybowski für den Großteil seiner Patienten. Es eignet sich bei stärkerer Gewebeerschlaffung, ausgeprägten Hängebäckchen, tiefen Nasolabialfalten und einem undefinierten Übergang zwischen Kiefer und Hals.
Beim Deep-Plane Facelift werden tiefe Gewebeschichten unterhalb des SMAS gelöst und repositioniert. Fett- und Muskelstrukturen werden an ihre ursprüngliche Position zurückgeführt. Das Gewebe wird nicht einfach nach hinten gestrafft, sondern dreidimensional angehoben – entlang der natürlichen Gewebevektoren.
Die Haltbarkeit liegt bei acht bis zwölf Jahren. Diese Methode erfordert höchste chirurgische Expertise.
Extended Deep-Plane Facelift mit PRESTO-Technik – Umfassende Verjüngung
Das Extended Deep-Plane Facelift ist die umfangreichste Variante der Gesichtsstraffung. Es eignet sich bei weit fortgeschrittener Hautalterung und dem Wunsch nach einer ganzheitlichen Verjüngung.
Auch hier arbeitet Dr. Grzybowski mit der PRESTO-Technik. Das Gewebe wird entlang der natürlichen Gewebevektoren repositioniert – nicht nur im Bereich von Kiefer und Wange, sondern auch im Hals, an den Schläfen, der Stirn und – auf Wunsch – am Dekolleté.
Das Extended Deep-Plane Facelift schafft ein harmonisches Gesamtbild, das mit Einzelbehandlungen nicht erreichbar wäre. Die Mimik bleibt vollständig erhalten, das Ergebnis wirkt natürlich und frisch. Die Haltbarkeit liegt bei acht bis zwölf Jahren.
| Mini-Facelift | Deep-Plane Facelift mit PRESTO | Extended Deep-Plane Facelift mit PRESTO | |
|---|---|---|---|
| Behandlungsbereich | Kieferwinkel, Hals | Kiefer, Wange, Hals | Gesicht, Hals, Stirn, Schläfen, optional Dekolleté |
| Technik | SMAS-Straffung | PRESTO-Technik: Repositionierung tiefer Gewebeschichten entlang natürlicher Vektoren | PRESTO-Technik: umfassende Repositionierung aller Gesichtspartien entlang natürlicher Vektoren |
| Ergebnis | Sichtbarer Lifting-Effekt, natürlicher Ausdruck | Langanhaltend, natürlich, kein maskenhafter Effekt | Harmonisches Gesamtbild, langanhaltend, natürlich, kein maskenhafter Effekt |
| Haltbarkeit | 5–8 Jahre | 8–12 Jahre | 8–12 Jahre |
Was ist die PRESTO-Technik?
PRESTO steht für „Preservation of the Retaining Ligaments and SMAS-Tethering“ – auf Deutsch: Erhalt der Haltebänder und SMAS-Anbindung.
Der entscheidende Unterschied zu klassischen Deep-Plane-Methoden: Die sogenannten Haltebänder des Gesichts, die die Form und Stabilität des Gesichts prägen, werden nicht komplett gelöst, sondern vorsichtig gedehnt. Das verhindert einen maskenhaften Effekt und ermöglicht eine schnellere Heilung.
Dr. Grzybowski nutzt beim PRESTO-Facelift spezielle Instrumente, die eine präzise, gewebeschonende Mobilisierung ermöglichen. Das Lymphsystem und die Gefäße werden weniger belastet. Die Mimik bleibt auf diese Weise vollständig erhalten. Patienten sind in der Regel schneller wieder gesellschaftsfähig als nach klassischen Deep-Plane-Eingriffen.
Natürliche Schönheit bewahren: Die Philosophie bei Hanseatic Facelift
Ein gelungenes Facelift sieht man nicht – man sieht nur das Ergebnis: ein frisches, erholtes Gesicht, das die Persönlichkeit des Patienten widerspiegelt. Bei Hanseatic Facelift steht die Natürlichkeit im Mittelpunkt. Das Ziel ist nicht, das Gesicht zu verändern, sondern es zu verjüngen. Die Charakterzüge, die Sie ausmachen, bleiben erhalten. Ihre Mimik bleibt lebendig. Sie sehen aus wie Sie selbst – nur erholt, erfrischt und vital. Dieses Ergebnis ist nur durch moderne Technik möglich.
Ablauf der Behandlung: Von der Beratung bis zur Operation
Ein Facelift ist ein umfangreicher Eingriff, den wir in unserer Praxis mit größter Sorgfalt planen. Bei Hanseatic Facelift werden Sie in jeder Phase professionell begleitet – von der ersten Beratung bis zur vollständigen Genesung.
Beratungsgespräch und Vorbereitung
Der erste Schritt ist ein ausführliches Beratungsgespräch. Dieses findet entweder in der Elbklinik in Hamburg oder in der Praxis in Pinneberg statt.
Im Gespräch werden Ihre Wünsche, Ihre medizinische Vorgeschichte und die individuelle Anatomie Ihres Gesichts besprochen. Dr. Grzybowski analysiert den Alterungsprozess Ihres Gesichts und empfiehft die passende Methode. Gemeinsam mit Ihnen wird ein individueller Behandlungsplan erarbeitet. Im Rahmen dieses Beratungstermins können Sie in Ruhe Ihre Fragen stellen und so eine gut informierte Entscheidung treffen.
Wichtig: Das Gespräch bedeutet nicht, dass Sie sich zu einer Behandlung verpflichten.
Vorbereitung
Vor der Operation wird ein Blutbild gemacht, zudem führen Sie ein Gespräch mit dem Narkosearzt. Das sind wichtige Vorbereitungen, damit Ihr Facelift sicher durchgeführt werden kann. Blutverdünner sollten Sie einige Tage vor der OP pausieren, ebenso wie das Rauchen. Planen Sie zudem mindestens drei Wochen für die Erholung nach dem Eingriff ein. Im besten Fall legen Sie den OP-Termin vier Wochen vor die nächsten wichtigen Termine. Auf diese Weise können Sie sich in Ruhe erholen.
Die Operation
Das Facelift wird in Vollnarkose durchgeführt und findet in der Elbklinik statt. Die Dauer der Operation hängt von der gewählten Methode ab und liegt zwischen 2 und 5,5 Stunden.
Nach der schonenden Ablösung der Haut hebt Dr. Grzybowski das darunterliegende Gewebe an und repositioniert es in eine höhere Position. Überschüssige Haut wird im Rahmen des Eingriffs schonend und spannungsfrei entfernt. Die Schnittführung verläuft in der Regel vor und hinter dem Ohr sowie entlang des Haaransatzes, sodass die Narben später kaum sichtbar sind.
Nach dem Eingriff
Nach dem operativen Eingriff bleiben Sie für ein bis zwei Nächte in der Klinik. Hier werden Sie engmaschig von einem erfahrenen Team überwacht und können sich in Ruhe erholen. Dabei haben Sie stets auch Kontakt zu Dr. Grzybowski, der den Heilungsverlauf persönlich überprüft. Nach dem stationären Aufenthalt dürfen Sie wieder nach Hause. Wenn möglich, holen Sie sich für die ersten Tage Unterstützung für Ihren Alltag.
Gut zu wissen: Ein Facelift lässt sich hervorragend mit weiteren ästhetischen Eingriffen kombinieren. Besonders häufig wird es mit einer Lidstraffung (Oberlidstraffung oder Unterlidstraffung) kombiniert, um auch die Augenpartie zu verjüngen. Auch Lipofilling (Eigenfettbehandlung) kann sinnvoll sein, um Volumen in eingefallenen Bereichen wie den Wangen oder den Schläfen aufzubauen.
Warum Hanseatic Facelift? Ihre Vorteile auf einen Blick
Über 20 Jahre Erfahrung
Dr. Grzybowski ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie mit langjähriger Spezialisierung auf Gesichtschirurgie.
Moderne Facelift-Technik
Natürliche Ergebnisse ohne maskenhaften Effekt – dank präziser Repositionierung statt einfacher Straffung.
Individuelle Behandlungsplanung
Jedes Gesicht ist einzigartig. Die Behandlung wird exakt an Ihre Hautalterung, Ihre Anatomie und Ihre Wünsche angepasst.
Ganzheitlicher Ansatz
Behandlung angrenzender Regionen wie Hals und Dekolleté für ein harmonisches Gesamtbild.
Transparente Kosten
Keine versteckten Gebühren. Alle Leistungen – OP, Narkose, Klinikaufenthalt, Nachsorge – sind im Preis enthalten.
Umfassende Nachsorge
Regelmäßige Kontrollen in Hamburg oder Pinneberg, engmaschige Betreuung während der gesamten Erholungsphase.
Nachsorge und Erholung nach dem Facelift
Die Erholungsphase nach einem Facelift verläuft in der Regel problemlos. In den ersten Tagen können Schwellungen, leichte Blutergüsse und ein Spannungsgefühl auftreten. Das ist normal und klingt innerhalb von ein bis zwei Wochen ab.
Wichtig in den ersten Wochen:
- Kopf hochlagern – auch nachts
- Kühlen, um Schwellungen zu reduzieren
- Schonung und körperliche Ruhe
- Keine anstrengenden Tätigkeiten, kein Sport
- Auf Nikotin und Alkohol verzichten
Nach etwa zwei bis drei Wochen sind die meisten Patienten wieder gesellschaftsfähig und können ihren Alltag weitgehend normal gestalten. Sport und intensive körperliche Belastung sollten jedoch für etwa 6 Wochen vermieden werden.
Dr. Grzybowski führt regelmäßige Nachsorgeuntersuchungen durch – entweder in der Elbklinik in Hamburg oder in der Praxis in Pinneberg. So wird sichergestellt, dass die Heilung optimal verläuft.
Erfahrungen unserer Patienten mit dem Facelifting
Termin vereinbaren
Ergebnis, Haltbarkeit und natürliches Aussehen
Das Ergebnis eines Facelifts entwickelt sich über mehrere Wochen. In den ersten Tagen ist das Gesicht noch geschwollen. Nach etwa zwei bis drei Wochen wird das Ergebnis sichtbar – und nach drei bis sechs Monaten zeigt sich das endgültige Ergebnis.
Wie lange hält ein Facelift?
Die Haltbarkeit eines Facelifts hängt von der gewählten Methode, der individuellen Hautalterung und dem Lebensstil ab. Im Durchschnitt hält ein Deep-Plane Facelift mit PRESTO-Technik acht bis zwölf Jahre. Das ist deutlich länger als bei klassischen SMAS-Liftings, die in der Regel nach fünf bis acht Jahren nachlassen.
Der natürliche Alterungsprozess wird durch ein Facelift nicht gestoppt. Das Gesicht altert weiter – aber von einem jüngeren Ausgangspunkt aus. Viele Patienten entscheiden sich nach einigen Jahren für eine Auffrischung.
Bleibt das Ergebnis natürlich?
Ja. Bei einem fachgerecht durchgeführten Facelift bleibt das Ergebnis natürlich. Die Mimik bleibt vollständig erhalten. Sie sehen aus wie Sie selbst – nur frischer, erholter und vitaler.
Ein maskenhafter Effekt entsteht nur, wenn zu viel Haut entfernt oder das Gewebe zu stark gestrafft wird. Bei Hanseatic Facelift wird mit höchster Präzision gearbeitet, um genau das zu vermeiden.
„Ich möchte, dass meine Patienten nach dem Eingriff in den Spiegel schauen und sich selbst erkennen – nur frischer, erholter und vitaler.“
– Dr. med. Stephan Grzybowski
Kosten eines Facelifts
Die Kosten für ein Facelift bei Hanseatic Facelift in Hamburg sind transparent und fair kalkuliert. Sie umfassen alle Leistungen ohne versteckte Gebühren. Das bedeutet, Sie erhalten vor dem Facelifting einen verbindlichen Kostenvoranschlag. Dabei ist auf Wunsch auch eine Finanzierung möglich. Dr. Grzybowski klärt Sie umfassend zu Ihren Möglichkeiten auf.
Preisübersicht:
- Mini-Facelift: ab 8.500 €
- Deep-Plane Facelift: ab 14.500 €
- Extended Deep-Plane Facelift: ab 17.500 €
Im Preis enthalten:
- Alle OP-Kosten
- Vollnarkose
- Klinikaufenthalt (1 – 2 Nächte)
- Umfassende Nachsorge
Warum kostet ein Facelift so viel?
Ein Facelift ist ein aufwändiger operativer Eingriff, der höchste chirurgische Expertise erfordert. Die Kosten spiegeln den Umfang und die Qualität der Behandlung wider.
Was ist im Preis enthalten?
Die Kosten umfassen nicht nur die reine Operation, sondern auch die Vollnarkose, den Klinikaufenthalt, das gesamte OP-Team, Verbandsmaterial, Medikamente und die umfassende Nachsorge. All das ist bei Hanseatic Facelift im Preis inkludiert – ohne versteckte Gebühren.
Lohnt sich ein Facelift im Vergleich zu Fillern?
Viele Patienten fragen sich, ob sie nicht einfach mit Fillern arbeiten sollten, statt ein Facelift durchführen zu lassen. Die Antwort hängt vom individuellen Alterungsgrad ab.
Filler können oberflächliche Falten auffüllen und Volumen aufbauen. Sie müssen jedoch regelmäßig – meist alle sechs bis zwölf Monate – wiederholt werden. Ab einem gewissen Punkt stoßen sie an ihre Grenzen: Wenn das Gewebe bereits deutlich abgesunken ist, kann eine Unterspritzung zwar Volumen hinzufügen, aber sie kann das Gewebe nicht anheben. Das Ergebnis wirkt dann oft unnatürlich oder überfüllt.
Ein Facelift hingegen hebt das Gewebe an, strafft die Haut und korrigiert strukturelle Veränderungen. Die Haltbarkeit liegt bei acht bis zwölf Jahren. Auf lange Sicht ist ein Facelift oft die wirtschaftlichere und natürlichere Lösung.
Kontakt und Terminvereinbarung: Ihre Facelift-Beratung in Hamburg & Pinneberg
Sie interessieren sich für ein Facelift in Hamburg? Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin bei Hanseatic Facelift.
Dr. med. Stephan Grzybowski und sein Team nehmen sich Zeit für Sie. Im Beratungsgespräch werden Ihre Wünsche, Ihre individuelle Situation und die passende Behandlungsmethode besprochen. Sie erhalten eine ehrliche, transparente Beratung. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen!
Standorte:
- Elbklinik Hamburg (Beratung, Operation, Nachsorge)
- Praxis Pinneberg (Beratung, Nachsorge)
Häufig gestellte Fragen zum Facelifting
Wie verändert der natürliche Alterungsprozess das Gesicht?
Mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität. Gleichzeitig verändert sich die Fettverteilung im Gesicht: Fettpolster an den Wangen und Schläfen nehmen ab, während sich Fett im unteren Gesichtsdrittel ansammelt. Auch die Muskulatur erschlafft. Das führt zu Hängebäckchen, tiefen Falten, einem undefinierten Kieferwinkel und einer erschlafften Halspartie.
Ab welchem Alter ist ein Facelift sinnvoll – und wann ist der beste Zeitpunkt?
Es gibt kein „richtiges“ Alter für ein Facelift. Entscheidend ist der individuelle Alterungsprozess. Die meisten Patienten sind zwischen 45 und 65 Jahre alt. Manche entscheiden sich früher für ein Mini-Facelift, andere erst später für ein umfangreicheres Verfahren. Der beste Zeitpunkt ist dann, wenn Sie sich mit Ihrem Erscheinungsbild unwohl fühlen und eine dauerhafte Lösung wünschen.
Welche Facelift-Methoden gibt es – und worin unterscheiden sie sich?
Bei Hanseatic Facelift werden drei Methoden angeboten: das Mini-Facelift, das Deep-Plane Facelift und das Extended Deep-Plane Facelift. Die Methoden unterscheiden sich in Umfang, Invasivität und Haltbarkeit.
Was ist der Unterschied zwischen einem SMAS-Lifting und einem Deep-Plane Facelift?
Beim klassischen SMAS-Lifting wird das SMAS gestrafft und fixiert – meist in eine Richtung (horizontal). Beim Deep-Plane Facelift werden tiefere Gewebeschichten gelöst und entlang der natürlichen Gewebevektoren repositioniert. Das Ergebnis ist natürlicher, dreidimensionaler und langlebiger. Besonders schonend wird dies durch die PRESTO-Technik.
Wird beim Facelift nur die Haut gestrafft – oder auch tiefere Gewebeschichten?
Nein, es wird nicht nur die Haut gestrafft. Beim Deep-Plane Facelift werden auch tiefere Gewebeschichten – insbesondere das SMAS, Fett- und Muskelstrukturen – angehoben und repositioniert. Das ist entscheidend für ein natürliches und langlebiges Ergebnis.
Sieht man nach einem Facelift „operiert aus“ – oder bleibt das Ergebnis natürlich?
Bei einem fachgerecht durchgeführten Deep-Plane Facelift entsteht ein natürliches Ergebnis. Die Mimik bleibt vollständig erhalten. Patienten sehen in der Regel frischer und erholter aus. Ein maskenhafter Effekt entsteht nur bei unsachgemäßer Durchführung oder übermäßiger Straffung.
Wie lange hält das Ergebnis eines Facelifts an?
Ein Deep-Plane Facelift hält in der Regel acht bis zwölf Jahre. Die Haltbarkeit hängt von der individuellen Hautalterung, dem Lebensstil (Rauchen, Sonneneinstrahlung) und der gewählten Methode ab.
Wie schmerzhaft ist ein Facelift – und wie verläuft die Erholung?
Die Operation selbst ist schmerzfrei, da sie in Vollnarkose durchgeführt wird. In den ersten Tagen nach der OP können Schwellungen, leichte Blutergüsse und ein Spannungsgefühl auftreten. Schmerzen sind in der Regel gering und gut mit Medikamenten zu kontrollieren. Die meisten Patienten sind nach zwei bis drei Wochen wieder gesellschaftsfähig.
Wie lange bin ich nach einem Facelift arbeitsunfähig und gesellschaftlich eingeschränkt?
Das hängt von der Art der Tätigkeit ab. Die meisten Patienten können nach zwei bis drei Wochen wieder arbeiten, sofern die Tätigkeit nicht körperlich anstrengend ist. Gesellschaftlich sind Sie nach etwa zwei Wochen wieder uneingeschränkt einsatzfähig, wenn Schwellungen und Blutergüsse abgeklungen sind.
Welche Risiken und Nebenwirkungen hat ein Facelift?
Wie jede Operation birgt auch ein Facelift Risiken. Dazu gehören Blutergüsse, Schwellungen, Infektionen, Wundheilungsstörungen und Narbenbildung. Auch vorübergehende Taubheitsgefühle im Gesicht sind möglich. Schwerwiegende Komplikationen sind bei einem erfahrenen Operateur sehr selten. Alle Risiken werden im Beratungsgespräch ausführlich besprochen.
Kann man ein Facelift mehrfach durchführen lassen?
Ja. Viele Patienten lassen nach 10 bis 15 Jahren eine Auffrischung durchführen. Ein zweites Facelift ist technisch anspruchsvoller, aber in erfahrenen Händen gut machbar.
Was kostet ein Facelift in Hamburg – und was ist im Preis enthalten?
Ein Mini-Facelift kostet ab 8.500 €, ein Deep-Plane Facelift ab 14.500 € und ein Extended Deep-Plane Facelift ab 17.500 €. Im Preis enthalten sind alle OP-Kosten, die Vollnarkose, der Klinikaufenthalt und die Nachsorge. Es gibt keine versteckten Kosten.
Entstehen bei einem Facelift sichtbare Narben?
Die Schnittführung verläuft in der Regel vor und hinter dem Ohr sowie entlang des Haaransatzes. Die Narben sind nach abgeschlossener Wundheilung kaum sichtbar. Dr. Grzybowski legt großen Wert auf eine präzise, unauffällige Narbenführung.
Ist ein Facelift mit weiteren ästhetischen Eingriffen kombinierbar?
Ja. Ein Facelift lässt sich hervorragend mit einer Lidstraffung, Lipofilling (Eigenfettbehandlung) oder einer Halsstraffung kombinieren. Welche Kombination sinnvoll ist, wird im Beratungsgespräch besprochen.
